排列三走势|排列3字谜
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健康水果
  • 金絲香蕉球的做法(內附視頻) 金絲香蕉球的做法(內附視頻)

      原料:香蕉、土豆。調料:沙拉醬、煉奶。做法:1、土豆洗凈去皮切成細絲,香蕉去皮切塊,再用小刀修成圓球。2、將沙拉醬加少許煉奶攪拌均勻待用。3、起鍋熱油,待油溫六成熱時,放入土豆絲慢火炸至金黃酥脆撈出瀝油,放入容器內。4、將香蕉球裹上沙拉醬,再裹上

  • 木瓜番茄煲的做法(內附視頻) 木瓜番茄煲的做法(內附視頻)

      原料:木瓜、番茄、波士頓黃豆、中芹。調料:番茄醬、鹽、糖、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、木瓜去皮去籽切塊,番茄去皮切塊,中芹洗凈切粒。2、起鍋下少許油,放入番茄炒香,加入半勺水,放入波士頓黃豆、木瓜,調入適量番茄醬、鹽、糖、蘑菇精,中火焗3分鐘

  • 藍莓的功效竟有這么大?趕緊吃起來 藍莓的功效竟有這么大?趕緊吃起來

    藍莓果實平均重0 5-2 5g,果實色澤美麗、悅目、藍色并被1層白色果粉,果肉細膩,種子極小,可食率為100%,具清淡芳香,甜酸適口,為一鮮食佳品。藍莓果實中除了常規的糖、酸和Vc外,富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白質、花青苷、

  • 消暑神器西瓜的五大好處 體質虛寒者千萬別貪多! 消暑神器西瓜的五大好處 體質虛寒者千萬別貪多!

      西瓜可是夏天當仁不讓的應季當家水果,大熱天吃上一塊,清涼消暑又解渴。近日,英國《每日郵報》總結了西瓜的五大健康好處。西瓜的五大好處 1 預防皮膚老化 2 有助防中風 3 防感冒 4 放松肌肉 5 補充腦力 注意這幾類人不能吃太多西瓜!

  • 香蕉芝戀的做法(內附視頻) 香蕉芝戀的做法(內附視頻)

      原料:香蕉、玉米粒、蜜豆仁、芝士。調料:沙拉醬、煉乳。做法:1、香蕉去皮切成厚片。2、鍋中注水燒開,倒入玉米粒、蜜豆仁焯一水倒出瀝水。3、將香蕉、玉米粒、蜜豆仁放入容器內,調入沙拉醬、煉乳拌勻,裝入錫紙盤,上面鋪上芝士,放入烤箱上火200度,下火150度,

  • 微波櫻桃果脯 微波櫻桃果脯

      材料:新鮮櫻桃300g 、白糖50g  做法:1、新鮮櫻桃沖洗干凈,放淡鹽水浸泡2小時后,瀝干水份。2、去蒂放入微波爐容器中,倒入白糖拌勻腌制。3、腌制半小時左右白糖開始有些融化出水。4、容器敞開,不要加蓋,放入微波爐中,高火加熱四分鐘。

  • 清甜蘋果圈 清甜蘋果圈

      主料:青蘋果1只、面包糠500克、生粉、面粉、吉士粉、泡打粉各適量、鹽、素雞粉 做法:1、蘋果橫段直切約半厘米的圓形,中間用挖球器均勻挖除果核,使成為圓圈形狀,用小刀輕輕去皮。2、生粉、面粉、吉士粉、泡打粉加鹽、素雞粉調成酥炸糊。

  • 火龍果全身都是寶,可別浪費了 火龍果全身都是寶,可別浪費了

    火龍果,又稱青龍果、紅龍果。是典型的熱帶水果,營養價值豐富。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。中醫認為,火龍果味甘、淡、涼、氣清香,有清熱、潤肺、止咳的功效。

  • 菠蘿包怎么做?菠蘿包的做法(內附視頻) 菠蘿包怎么做?菠蘿包的做法(內附視頻)

      原料:高筋面粉(1斤)、酵母(2錢)、改良劑(1錢)、白糖(3兩)、牛奶(50克)、水、菠蘿片、素奶黃。做法:1、菠蘿片切粒,加入素奶黃,拌均勻成餡料。2、把高筋面粉和白糖、酵母、改良劑倒入盤子里,加牛奶和水拌成面團。3、把面團壓光滑,卷成條狀

  • 番茄美顏煲 番茄美顏煲

      材料:番茄2顆、豆皮30克、水1000毫升 藥材:枸杞10克 調味料:番茄醬4大匙、鹽1小匙 做法:1)番茄洗凈去蒂,切成小塊;豆皮以滾水稍微汆燙,瀝干水分,切小塊備用;枸杞洗凈,瀝干備用。2)取一湯鍋放入1000毫升水煮滾,放入步驟1的番茄塊和豆皮塊煮滾。

  • 木瓜焗龍眼的做法(內附視頻) 木瓜焗龍眼的做法(內附視頻)

      原料:木瓜、龍眼。調料:鹽、蘑菇精、生粉水。做法:1、龍眼去皮去核,木瓜去皮去籽切塊備用。2、起鍋下少許油,加入少許水,調入適量鹽、蘑菇精,放入木瓜、龍眼,蓋上蓋子小火燜兩分鐘,大火收汁勾芡,即可出鍋裝入砂鍋。

  • 水果餡湯圓 水果餡湯圓

      原料:香蕉、臍橙共300克、凍粉10克(瓊脂)、水磨糯米粉或湯圓粉半斤。做法:1、先把糯米粉用溫水和成軟硬適度的面團,餳發20分鐘,不要太軟。2、把香蕉和臍橙去皮用家用攪拌機打成果泥。3、凍粉用半玻璃杯熱水沏開攪拌成粘稠狀,趁熱澆入果泥中攪拌均勻

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